花蓮光復鄉災後清淤持續進行，「鏟子超人」的身影幾乎隨處可見。李怡貞先前就曾帶著女兒南下協助，當時兩把鏟子全數捐出。如今她再度分享親身經歷，坦言上週熱血衝去五金行，搶下最後兩支鏟子，滿心期待能在災區出力，卻在途中意外被尖鏟劃傷小腿，直呼「想像很美好，卻根本挖不了多少土」。
儘管受傷，她仍不服輸扛著鏟子搭火車到光復，但抵達後意識到體力有限，果斷將鏟子捐出，改到光復糖廠物資站幫忙理貨與分發。她感慨指出，幫助人固然重要，但「不要做出超過自己能力的事」，否則可能反成負擔，「你／妳願意放下鍵盤、手機到花蓮幫忙已經很棒」。
她強調，僅僅是聽到站長的鼓勵、看到身邊善良的人，就能感受那股難能可貴的感動，「願大家都能收穫滿滿的平安回家」。許多網友看完深表認同，直呼她的經歷真實又貼近，點出志工熱情固然珍貴，但更需要量力而為，才能讓善念長遠延續。
也有網友提出提醒，指出已有「鏟子超人」回家後因過度勞累出現橫紋肌溶解症，甚至有人分享「回程時手臂血管浮起，痛到翻身困難」，所幸是在返家後才發作；還有人呼籲若有外傷務必觀察兩週，避免感染加劇。
