台大醫院檢驗醫學部主治醫師徐思淳指出，成年人總血量約5000毫升，門診抽血每次多在20毫升內，偶爾抽血或捐血不會造成明顯影響，但若頻率過高，仍有貧血、瘀青或靜脈發炎等風險，尤其是本身有低血壓、貧血或暈針病史的人，更要事先告知抽血人員，避免暈倒受傷。
高雄榮總檢驗部也提醒，血液中的紅血球、白血球與血小板都有再生周期，雖然正常抽血後會自行恢復，但若短時間內反覆抽血，仍可能引發缺鐵性貧血、局部感染或心理壓力。建議若需密集抽血，應與醫師討論，並補充鐵質與營養，避免重複穿刺同部位。
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此外對運動員來說，頻繁抽血會降低血紅素濃度，影響耐力與運動表現。運動員平時就容易因訓練導致鐵質流失，若加上頻繁抽血，恐加重疲勞、心跳加快、恢復期變長，甚至影響比賽表現。建議運動員如需抽血，應控制間隔、避免密集，盡量使用微量血檢測，並注意營養補充。