膝關節內有十字韌帶、半月板及關節軟骨等關鍵組織，長期磨損、運動傷害或退化性關節炎，都可能導致膝蓋不穩、反覆積水。簡子軒醫師指出，膝蓋積水典型症狀包括腫脹、行動受限、彎曲困難，甚至伴隨紅腫熱痛。嚴重時若未及時治療，關節恐加速退化，影響日常行動。因此，若膝蓋疼痛超過兩週未見好轉，應及早就醫檢查，以免病情惡化。
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膝蓋受傷除了傳統止痛藥與物理治療外，醫界現在常用增生療法來幫助組織修復。簡子軒醫師說明，PRP療法是從病人自身抽取約10cc血液，分離出富含生長因子的血小板，直接注射到受傷部位，幫助細胞再生與組織修復。相比高濃度葡萄糖水只能吸引生長因子聚集，PRP能更直接刺激軟骨修復和新血管生成，效果通常更顯著。不過，患有免疫疾病、服用抗血小板藥物者，可能無法使用此療法。
膝蓋疼痛不只是年長者的困擾，年輕人因運動傷害或過度使用也可能發生。人體有代償機制，即使受傷當下行動困難，休息後可能暫時恢復，讓許多人輕忽病情，導致膝蓋加速退化。簡子軒醫師提醒，膝蓋疼痛若持續超過兩週未見改善，應立即就醫，透過超音波、X光或核磁共振找出原因，及早治療才能避免嚴重後遺症。