美兆健檢診所院長朱大維指出，女性的荷爾蒙會隨著年齡變化而出現波動，尤其是30歲後，卵巢功能逐漸減弱，可能引發月經不規律、經痛、經血異常等問題。若再加上壓力大、作息不規律，甚至可能出現多囊卵巢症候群（PCOS），進一步提高不孕風險。因此，有生育計劃的女性，應定期進行荷爾蒙檢測，了解體內黃體生成素（LH）、卵泡刺激素（FSH）及AMH等指標，及早評估卵巢健康狀況。
根據美兆健康機構的數據，25至30歲是女性荷爾蒙的高峰期，但隨後會逐漸下降。朱大維醫師提醒，透過詳細的荷爾蒙檢測，可以評估卵巢儲備功能，預測最佳生育時間點，並針對異常問題及早介入治療，避免生育能力受到影響。尤其是月經異常或有備孕計劃的女性，更要積極追蹤，為未來的家庭幸福提前布局。
守護荷爾蒙健康：3大秘訣必做：
定期檢測習慣：每年進行1次荷爾蒙檢測，了解卵巢狀態，及早發現異常。
調整生活方式：避免熬夜、壓力過大，維持運動、均衡飲食與良好睡眠，幫助荷爾蒙穩定。
異常及早治療：若發現經期不正常或荷爾蒙失衡，應諮詢專業醫師，進行追蹤與治療。
生育自主權是每位女性的權利，荷爾蒙檢測則是守護健康的重要一步。朱大維醫師呼籲，女性應更積極關注自己的生育健康，透過定期檢測與健康管理，讓未來的生育選擇更多元、更安心。