痔瘡可能由多種原因引起，包括排便時用力、便秘、舉重、長時間坐著和懷孕，但專家越來越認為，在浴室中使用手機是罪魁禍首。
2021年的調查顯示，約3/4美國人會把手機帶進浴室，在18至29歲的受訪者中，更是幾乎人人這樣做。
問題在於，手機會讓如廁時間無形中延長。長時間坐在馬桶上，會使肛門與下直腸部的靜脈承受較大壓力，導致這些血管腫脹、發炎，進而引發痔瘡。此外，飲食中缺乏纖維也是常見原因之一。
波士頓貝斯以色列女執事醫療中心近期針對125位接受大腸鏡檢查的成人進行研究，結果發現其中超過4成有痔瘡，66%的受訪者表示自己有如廁滑手機的習慣。
在調整年齡、性別、體重指數、運動量和纖維攝取量後發現，上廁所時使用智慧型手機，會使痔瘡的風險增加46%。