戰爭、災難來臨 可以去哪避難？
台灣歷經921地震、納莉風災水淹捷運、八八風災的考驗，官民互相協助的韌性相當不錯的基礎。若不幸面臨戰爭，因主要威脅來自飛彈、無人機、衛星/雷射導引等空中打擊，因此地下設施是最重要的避難處所，如公寓大樓地下室，捷運、鐵路地下站體、隧道等都可提供極為良好的保護。
依照警政署的規劃與統計，台灣共計10.5萬處的防空設施，可容留8,600萬人，為台灣人口的3.7倍。相較歐美久居太平，都市計畫與建築法規並未考量防空功能，因此許多國外學者專家也大感驚艷。因此一但遭逢戰爭，一般民眾最優先需進入附近的地下設施避難，油氣水電資通訊等關鍵基礎設施，則由政府持續強化防衛。
避難包該準備哪些東西？
根據AIT臉書貼文列出7項必備品：
一、重要文件：身分證／居留證、健保卡、護照、戶口名簿、存摺等。(亦可準備少許現金、防災地圖)
二、飲用水：至少3天份的飲用水（每人每日約3公升）。
三、食物：即食乾糧、罐頭等。(餅乾、巧克力、防災食品；有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝)
四、醫療用品與常備藥物：急救用藥、處方影本、簡易急救包（如優碘、棉花棒、紗布、彈性繃帶等）、常備用藥、慢性病藥物等 。
五、手電筒與電子設備：手電筒（建議手搖式）、哨子、收音機、備用電池、手機充電器、行動電話、行動電源。
六、保暖衣物與毯子：輕便衣物、禦寒衣物、輕便雨衣、暖暖包、保暖毯等 。(亦可準備毛巾、手套)
個人用品部分，包括衛生用品：衛生紙、濕紙巾、乾洗手液、口罩、溫度計等；備份鑰匙等。
國防院國防戰略與資源研究所長蘇紫雲指出，個人防災包部分，台灣政府在1999年921地震後開始推動，近年由於俄烏戰爭等影響，才獲得各界重視。
事實上，歐盟提出前述韌性戰略的同時，並也提出歐洲民眾準備好「生存包」(survival kits)的建議，可提供72小時的緊急物資需求。至於防災包內容物，大致分為糧食、水、衣物、求生工具等不一而足。個人則可參考政府的建議，依據自己、家人需求列入藥物、緊急聯絡資訊等特殊項目。
他表示，基本上分為幾個大原則，首先是輕便，以可重複實用的裝備優先，例如可裝置於寶特瓶的小型濾水器、手搖收音機兼USB充電裝置等。其次，簡單計算所需食品數量。例如每人所需最低的「基礎代謝熱量」(BMR)約1200大卡(基本的呼吸、心跳)，可計算出所需的食物，選擇長期保存食品，如高熱量的壓縮食物、防災食品等，此在美日兩國都可見到，美國的「緊急食品」(emergency food)甚至可密封保存25年，在ebay等店商網站都可看到。其實，在若干國家已進化到「寵物防災包」，將伴侶動物所需的緊急避難所需也列入準備，這都可依照個人需要配置。
最後，在防災公私領域合作部分，蘇紫雲建議，鄉民推薦日本遊必去的「Bic Camera」賣場，都有防災專區的設置，琳瑯滿目的防災食品、摺疊式太陽板等各式防災裝備任君挑選。又如日本7-11母公司伊藤洋華堂，便在公司官網宣告全日本的7-11在災害與緊急狀態時，會依照「中央災害對策法」與日本中央/地方政府協作進行防災物品配送，稱為「7VIEW」，並製作視覺辨識系統並與上網地圖導航，強調為提高日本整體的韌性做出貢獻。這都是值得參考的公私合作方式。