台北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主任周怡江說，咀嚼動作能促進腦部血流，刺激負責記憶的海馬迴與前額葉，一旦缺牙或牙周病造成咬合能力下降，大腦就少了刺激，認知功能可能跟著變差，失智風險上升。
而牙周病是導致牙齒掉落的最大元凶，這是一種慢性發炎疾病，還可能讓全身發炎指數升高，進一步影響腦部健康。糖尿病、抽菸習慣也和牙齒脫落與失智有關。想護牙防失智，專家建議要做到「三要一補」：每天刷牙用牙線、定期洗牙檢查、及早治療牙周病、掉牙後盡快修復咬合力。
周怡江提醒，口腔健康不只是預防蛀牙，更是保護大腦的重要關鍵。從今天起，不妨重新檢查一下牙齒狀況，少掉一顆牙，可能多一份失智風險，千萬別輕忽。