根據衛福部112年死因統計,心血管疾病與高血壓關聯極高。國健署鼓勵18歲以上民眾每年至少執行一次「722血壓檢查」(連續7天、早晚各量2次),藉此早期發現血壓異常。專家指出,與診間測量相比,居家量測更能反映日常真實血壓,有助預測心血管風險。
針對沒血壓計的家庭,國健署與各界合作,推廣社區免費血壓量測站,像是醫療院所、藥局、超商、車站、農漁會等地都可免費量血壓,方便又實用,讓每個人都能輕鬆關注自己的健康指標。
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國健署也與民間科技業合作,導入AI數位工具,幫助民眾養成定期量血壓習慣。只要用手機拍下血壓數據並上傳,AI系統就能判讀數值、記錄變化,還會自動提醒測量時間與提供健康建議,讓血壓管理更科學、更人性化。