侯醫師解釋，花粉的傳播方式分為「風媒」和「蟲媒」，台灣以蟲媒為主，也就是靠蜜蜂或蝴蝶等昆蟲傳播，雖然不如歐美、日本那樣嚴重，但仍會讓敏感族群相當困擾。國外甚至把花粉症當成過敏性鼻炎的一種，若症狀每週發作超過4天、連續持續4週以上，應盡快就醫確認過敏原，進行對症治療。
常見症狀包括打噴嚏、鼻塞、眼睛紅癢流淚，嚴重者甚至可能誘發蕁麻疹或咳嗽。不過，花粉症通常不會發燒，治療主要依靠鼻噴劑、抗組織胺藥、抗發炎藥物等。侯醫師表示，過敏體質可能有遺傳傾向，但環境因素更是關鍵，尤其是空氣中的花粉濃度變化與個人免疫力息息相關。
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想要減少花粉的侵害，侯醫師建議可從生活中三方面著手：一是避免接觸過敏原，花粉濃度高的時候盡量待在室內、關緊門窗，並使用空氣清淨機；二是外出時戴上口罩，回家後以生理食鹽水清潔鼻腔與口腔；三是培養良好生活習慣，像是規律運動、早睡早起、避免吸菸，有助提升免疫力、緩解過敏症狀。
春天本該是踏青賞花的好時節，卻可能讓過敏族群痛苦不堪。醫師呼籲，掌握防過敏的正確方法，不僅能舒緩症狀，還能提高生活品質。如果症狀持續惡化，切勿輕忽，應立即就醫尋求專業協助。
