專業菜販廖炯程分享麻竹筍提早上市,原本產季在4到10月,但這幾天天氣轉熱加上雨水少,因此陸續收成上市,如果不會去殼的人,也可以請菜販老闆幫忙來上一刀,把外面的殼削掉。他也分享挑選時,不要選筍尖過綠的,因為會更苦;底部越寬肉越多,重量就越重;切口肉要潔白,毛孔要細緻才好吃。

另外買回家後第一步要先「殺青」,透過加熱來阻斷熟化,保留當下的香氣、甜度跟滋味,殺青完再冷藏保存即可。至於怎麼煮才不會變苦,他也建議帶殼下水殺青,比較能夠保留筍香與甜度,頭上綠綠出青的一定會苦,建議要切塊或切片後再處理。從冷水下鍋來煮滾,這樣可以讓筍心的溫度比較一致,水煮滾後至少再小火滾半小時以上,怕苦味的人也可以換水再重滾一次。有些古法撇步會加入鹽巴或是白米,有些則會灑一些麵粉等辦法都可以嘗試,大原則就是大量的水稀釋苦味。