兒科醫師傑登在臉書粉專發文表示,雖然高溫煮沸可以除去大部分的細菌和病毒,但有些食物即使煮過,對小朋友來說仍然不安全,第一種是銀杏果(白果),銀杏果含有天然毒素,如銀杏酸、氰化物及4-甲氧基吡啶,可能會引發噁心、嘔吐、腹痛,甚至抽搐,成人一次食用10至50顆煮熟的白果可能中毒,兒童的耐受劑量更低,少量即可能中毒。

再來是含酒精料理,例如薑母鴨、羊肉爐等,酒精煮過也不會完全消失,研究指出,即使長時間烹煮,仍可能殘留酒精,因此他提醒,18歲以下的兒童,請避免食用含酒精料理。

第三種則是蜂蜜,蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子,這些孢子耐高溫,嬰兒的腸道無法抵抗,可能引發肌肉無力、呼吸困難,甚至危及生命,因此1歲以下的寶寶,無論是生蜂蜜還是煮過的蜂蜜,都不適合食用。

最後則是未保存好的食物,食物放在室溫下太久,可能會孳生各種細菌和黴菌,尤其是粿條、濕米粉或黑木耳,甚至可能產生米酵菌酸毒素,加熱也不一定能去除毒素,因此大人和小孩都應避免食用未保存好的食物。