徐謀俊日前無預警住院，竟是因為一頓「看似平凡的午餐」爆發食物中毒，接連引發併發症，讓他在病床上度過驚險的12天。他坦言，這段日子就像被人生強制按下暫停鍵，「當連喝一口水都成為奢侈，就知道平時健康的身體有多幸福。」
徐謀俊回憶，住院期間被迫放下所有工作與雜事，讓他感受到另一種人生體驗，也因此開始留意過去常忽略的生活細節。他深有感觸地說：「心平氣和才是更高境界。」
出院後的徐謀俊更懂得珍惜，直言會把這段經歷視為「寶貴資產」，提醒自己更愛惜身體，同時感謝醫護與家人支持。他也呼籲社會更加重視食安問題。最後，他以「小鳳凰」自稱，笑說：「聽說每次度過難關小鳳凰都會進化變得更好，我準備浴火重生。」