真正意識到失去爸爸後，蔡祥罹患憂鬱、躁鬱和恐慌症，日子很黑暗，每年生日還會訂下大限歲數，「人生好累，10幾20歲的時候，想要活到25歲就好，28、29歲的人生低潮，只想要活到30歲就好。」她坦言自己不會過生日，因為根本「不想被出生」。
蔡祥難把這份很私密的傷痛向家人傾訴，一方面她體貼媽媽得一個人辛苦賺錢養大她和兩個姊姊，另一方面她和爸爸的感情最深，認為姊姊沒辦法理解，「我爸非常疼我，他也會疼我姊，但是他離開時，我姊都比較大，他們可以面對這個傷痛，我一個人還沒辦法出來，只剩我一個人還在裡面」。
身心狀況最差時，就在升學壓力最大的高中時期，蔡祥就讀台中女中，在校雖能正常社交、面對同學，但沒有任何好朋友，「高中一點回憶都沒有，我沒有辦法融入他們， 我找不到靈魂碰撞的感覺。我一直告訴自己，沒關係一定會有，會在角落遇見，但到畢業還是沒有」。
當時外宿的蔡祥，因為恐慌症沒去補習，一放學就趕緊回家，不想出門也不吃晚餐，躲回只有動物沒有人群的小窩，與飼養的小魚和烏龜靜靜待著。
蔡祥天資聰穎，媽媽盯她的功課最緊，有回媽媽到宿舍看她，母女為了課業的事情大吵一架，蔡祥情緒失控大吼：「我很想死！我一定要去死！」媽媽第一次看女兒崩潰，嚇壞哭著懇求：「妳不要做這種事情好不好？」
回想起來，蔡祥自責又不捨，哽咽落淚，「生病的時候，沒辦法不去想要死這件事」。不過她很爭氣，以優異的成績考上台大獸醫系。
上了大學，蔡祥試著和烏雲籠罩的情緒相處，親密的人對她情緒不理解時，也不責怪對方。她透露每年爸爸冥誕，都會去買蛋糕，當時的大學男友不願陪她去，外頭下著雨，她忍著想念爸爸的情緒，趕緊獨自採買，一回到家就放聲大哭，男友無法理解她的心情，以非常不耐煩的口氣吼著：「怎麼又再哭了！」
但蔡祥不覺得男友殘忍，反而同理對方只是不理解她的情緒，「他會覺得我又再哭哭鬧鬧， 又再當不可愛的人。那種痛，你沒有至親離開過是不會理解的。」 獨自堅強令人心疼。
出社會、當了藝人，蔡祥認識不少新朋友，開闊視野，透過宗教、宇宙概念療癒。戲裡的父女關係也讓她得到慰藉，笑說《寶島西米樂》的爸爸尹昭德真的和她的生父很像，「老天真的很剛好，讓我演戲的時候有爸爸。 昭德哥眼睛跟我爸好像，也一樣很幽默、 溫柔，眼睛很大很漂亮」。
尹昭德在戲裡非常疼愛她，有許多情感連結，蔡祥擁有短暫的幸福，即使只是演戲，她很珍惜缺失已久的父愛，「我還會想說，現在可以把昭德哥當成我真正的爸爸嗎？」蔡祥特地寫卡片給尹昭德吐露心聲，尹昭德看完感動得眼眶泛淚，當場給她一個深深的擁抱，提到這，蔡祥再度鼻酸流淚。
蔡祥坦言現在仍持續諮商治療，雖然不知道何時才能停藥，但內心平靜不少，「我現在學會跟負面情緒共處，越活越自在，這是以前沒有體驗到的感覺，想哭就哭，想笑就笑，沒有人會管我、指責我，這樣很舒服」。