高慧君透露甲狀腺風暴主要原因是壓力，而她的壓力是從父親癌症、媽媽得帕金森氏症開始累積，「我是長女個性，覺得我行、我扛，發現我好像沒有這麼OK，累積太多假象，自己沒有發現。」症狀最嚴重時，高慧君的左眼球「翻掉」，嚴重斜視，也因此推掉兩部戲和一部音樂劇，她為此大哭三天。
不過她很快打起精神，因為她想給罹患帕金森氏症的媽媽正能量，「我那時候難受的感覺反而沒那麼多，因為我想幫助我媽媽的心比較多。我特地去學筋膜按摩，每天幫媽媽放鬆三個小時。」但坦言，真的撐不下去時，會在媽媽睡著時哭，釋放壓力，再恐慌時會深層禱告。
雖然她堅強面對一切，但也有無助的時候，高慧君提到有次母親打新冠疫苗第3劑無力，她要將媽媽從床上抱起來，她也剛好沒力氣，2人應聲倒地，「我可以感覺到媽媽哽咽想哭，她也很難過，但是在媽媽面前我不想表現出來。」她說光是扶起來，從房間走到客廳就花了15分鐘，然後打電話給乾妹妹，幫忙媽媽送醫，「這是我唯一覺得好無助的一次。」
生病時，她很擔心沒辦法回到演藝圈繼續演戲，因此想「活下去」的方法，曾想過轉型成YT網紅，「想過去山上買一塊地、養雞肉種菜，人總要活下去，或是找一首愛情歌，讓媽媽教我鄒語，尋找母語感覺。」
她透露甲狀腺風暴，可能會亢進或是低下，要在中間找到最好平衡，雖然現在眼球狀況已好很多，但其實還是有些突出，一個月也要驗一次血，「甲狀腺是一輩子，壓力要學會釋放，該哭該生氣。」