一、黑豬肉:濟州島黑豬肉與柑橘、漢拏山和三多水齊名,肉質Q彈、肥瘦適中且沒有腥臊味,是來島上一定要品嘗的特色美食。所有烹調方法中,以燒烤最受歡迎,儘管價格會比一般白豬要貴一些,但請別猶豫、點下去就對了!韓國人最愛的吃法,是用生菜葉或紫蘇葉包著烤五花肉、辛奇、蒜頭一起吃,店家還會附上一碟鹹鮮夠味的「濟州特色鯷魚醬(멜젓)」,蘸一點能提味解膩,千萬別蘸太多以免過鹹。
濟州島的黑豬肉遠近馳名。田欣雲攝
濟州島的黑豬肉遠近馳名。田欣雲攝

推薦店家1.濟州胖乎乎(참숯구이몬트락)

這間位在濟州市黑豬肉一條街的「濟州胖乎乎(Jeju premium pork Montrak)」烤肉店,據說在當地相當知名,連國家電視台KBS都曾來訪問過。餐廳韓文名稱中的「몬트락」(Montrak)原為濟州方言,意指「圓滾滾、胖嘟嘟的樣子」,用來形容養得肥美的豬。這裡的Montrak其實是指餐廳與濟州島東部畜產務農合作社,共同創立、推廣的一款濟洲豬肉品牌,主打由單一農場生產,在環保畜牧場飼養健康豬隻,搭配Montrak專屬熟成技術,難怪肉質吃起來軟嫩彈牙。

黑豬肉在烤盤上滋滋作響,搭配一旁附上的鯷魚醬(멜젓),最是對味。田欣雲攝影
黑豬肉在烤盤上滋滋作響,搭配一旁附上的鯷魚醬(멜젓),最是對味。田欣雲攝影

眼下很多烤肉店為了方便,都已改用瓦斯燒烤,不過濟州胖乎乎始終堅持炭火烤肉,所以烤出的豬肉帶有獨特炭香;更讚的是燒烤過程會有阿朱媽巡場代烤,不用自己動手,不怕美味豬肉被手殘烤壞。

位在濟州市黑豬肉一條街的「濟州胖乎乎(Jeju premium pork Montrak)」烤肉店。田欣雲攝影
位在濟州市黑豬肉一條街的「濟州胖乎乎(Jeju premium pork Montrak)」烤肉店。田欣雲攝影

第一次來不知該怎麼點?建議點份店裡最受歡迎的「濟州黑豬肉半隻」套餐,內含五花肉、特級頸肉、帶骨排骨;另有含豬頸肉、豬頰肉和豬肩胛肉等部位的「一隻豬」套餐。此外,韓式烤肉的小菜與包肉的生菜,也是不可或缺的重要配角,餐廳提供精緻多樣的韓式小菜,例如蔥絲沙拉、醃白菜辛奇、蘿蔔辛奇等,通通自助免費無限續加。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/nVYzqVg96xdC7UrQ7

用生菜將烤肉、辛奇包著一口吃,是道地的韓國吃法。田欣雲攝影
用生菜將烤肉、辛奇包著一口吃,是道地的韓國吃法。田欣雲攝影
餐廳提供蔥絲沙拉、醃白菜辛奇、蘿蔔辛奇等小菜,自助無限續加。田欣雲攝影
餐廳提供蔥絲沙拉、醃白菜辛奇、蘿蔔辛奇等小菜,自助無限續加。田欣雲攝影
二、海鮮料理:島嶼四面環海,能吃到豐富多樣的海鮮,捕撈角螺、鮑魚、海膽等海產的濟州島海女群體,更是被聯合國教科文組織列為世界文化遺產,與海鮮相關的美食如海鮮湯(鍋)、海鮮麵、鮑魚粥、白帶魚等,都是必吃的濟州美食。

推薦店家2.三姓穴海鮮湯(삼성혈해물탕)

以「海鮮痛風鍋」聞名的三姓穴海鮮湯,在濟州共有3間店,兩間在北部的濟州市,一間在南部的西歸浦市,來店內必點的招牌菜色雖名為「海鮮湯」,但在我的理解應該算是「海鮮鍋」,尺寸有小、中、大、特大4種,滿滿的黃豆芽上頭放滿鮑魚、章魚、螃蟹、鮮蝦、蛤蜊、扇貝、淡菜等海味。

三姓穴海鮮湯招牌菜色「海鮮湯」,鍋中堆滿新鮮海味。田欣雲攝影
三姓穴海鮮湯招牌菜色「海鮮湯」,鍋中堆滿新鮮海味。田欣雲攝影

要注意的是,配合韓國飲食習慣,這裡鍋中的活鮑魚、活章魚腳會不停蠕動,開火煮到一個段落,另有服務人員上前協助剪螃蟹、章魚方便食用。用餐接近尾聲,香辣鮮美的湯底也別浪費了!可加點泡麵或刀削麵下鍋,好吃又滿足。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/9yiswFKXP9izmpqW9

三姓穴海鮮湯在濟州共有3間店,這間鄰近濟洲國際機場。田欣雲攝影
三姓穴海鮮湯在濟州共有3間店,這間鄰近濟洲國際機場。田欣雲攝影

推薦店家3.加波島海鮮炸醬.炒碼麵(가파도해물짜장.짬뽕)

如果您有機會造訪有「島中島」之稱的「加波島」,請別錯過這間曾多次上過電視節目的人氣名店,店內主要販售兩款招牌麵食:海鮮炸醬麵與海鮮炒碼麵,兩款麵的麵體皆使用加波島盛產的青稞製作,所以炸醬麵口感比仁川炸醬麵來的軟,炸醬口味則大同小異,上頭點綴幾片章魚及新鮮海藻,記得自取黃蘿蔔片、洋蔥佐餐。

麵體使用加波島盛產的青稞製作。田欣雲攝影
麵體使用加波島盛產的青稞製作。田欣雲攝影
海鮮炸醬麵享用之前,要先拿剪刀將麵剪開。田欣雲攝影
海鮮炸醬麵享用之前,要先拿剪刀將麵剪開。田欣雲攝影

湯色紅通通的海鮮炒碼麵配料則豐富許多:角螺、淡菜、鮮蝦、海帶、海藻及時疏等好料鋪滿整碗,喝一口微辣湯頭,能嘗到來自大海的鮮甜滋味。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/7GSS11osVtuoy49j9

海鮮炒碼麵配料豐富,角螺、淡菜、鮮蝦、海帶、海藻及時疏等好料鋪滿整碗。田欣雲攝影
海鮮炒碼麵配料豐富,角螺、淡菜、鮮蝦、海帶、海藻及時疏等好料鋪滿整碗。田欣雲攝影
「加波島海鮮炸醬.炒碼麵」是島上的人氣餐廳。田欣雲攝影
「加波島海鮮炸醬.炒碼麵」是島上的人氣餐廳。田欣雲攝影

推薦店家4.Sagye Bada(사계바다)

濟州島的白帶魚塊頭大且肥美,肉質細膩,是價位比一般鮑魚海鮮還高級的食材。這間「Sagye Bada(四季海)」餐廳以販售整條帶魚料理聞名,無論紅燒帶魚還是烤帶魚,都直接將整尾大器上桌。

紅燒帶魚。田欣雲攝影
紅燒帶魚。田欣雲攝影
SAGYEBADA(사계바다)位於濟州島西南海濱,可遠眺大海及兄弟島。田欣雲攝影
SAGYEBADA(사계바다)位於濟州島西南海濱,可遠眺大海及兄弟島。田欣雲攝影

紅燒帶魚的湯汁裡可以搭配鮑魚、章魚等海鮮共煮;烤帶魚則會有專人提供去骨去刺服務;其他特色佳餚還有平時難得一見的「白帶魚生魚片」。如果擔心帶魚多刺,另有「無刺紅燒帶魚鍋」可點,吃起來方便輕鬆。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/bEffWGjYvaryhYtHA

有專人提供去骨去刺服務。田欣雲攝影
有專人提供去骨去刺服務。田欣雲攝影
可以品嘗到白帶魚生魚片。田欣雲攝影
可以品嘗到白帶魚生魚片。田欣雲攝影

推薦店家5.NANG KUM NANG KUM(낭쿰낭쿰)

想吃黑豬肉又想吃海鮮?乾脆摻在一起吃「黑豬肉排骨海鮮鍋」啦!這間位於西歸浦每日偶來市場附近、步行10分鐘可達,一次能滿足兩種願望,雙人鍋好料有黑豬肉排骨、海螯蝦、鮑魚、章魚和滿滿的黃豆芽,三人鍋多了嫩豆腐,四人鍋再加碼大章魚。

黑豬肉排骨海鮮鍋將兩個願望一次滿足。田欣雲攝影
黑豬肉排骨海鮮鍋將兩個願望一次滿足。田欣雲攝影

跟三姓穴海鮮湯一樣,黑豬肉排骨海鮮鍋裡的鮑魚也是會蠕動的活鮑魚,湯鍋煮滾後,服務生會協助將食材剪成小塊,方便食用。排骨肉的推薦吃法是包進醃漬過的紫蘇葉中,一口吃下;用餐尾聲可點起司炒飯,店家會直接在鍋裡加白飯與紫菜開炒,炒完再鋪上滿滿的起司料,用噴槍烤融,整鍋香到讓人難以抗拒!

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/FzSvieKpwSJA9gGs5

NANG KUM NANG KUM位於西歸浦每日偶來市場附近。田欣雲攝影
NANG KUM NANG KUM位於西歸浦每日偶來市場附近。田欣雲攝影

推薦店家6.中文海螺刀削麵(중문보말칼국수)

在濟州海女捕撈的海產之中,以海螺為大宗,這間小店可以吃到最新鮮的海螺料理,包括用海螺入饌、海菜熬湯底的海螺刀削麵、海螺鮑魚刀削麵,整碗麵散發濃郁海味,配上單點的水煮黑豬肉片,十分對味。

散發濃郁海味的海螺鮑魚刀削麵。田欣雲攝影
散發濃郁海味的海螺鮑魚刀削麵。田欣雲攝影
水煮黑豬肉片。田欣雲攝影
水煮黑豬肉片。田欣雲攝影

如果無法接受濃重的海之氣息,另推薦帶有醇厚芝麻油香的「海螺鮑魚粥」,海鮮彈牙、粥品鮮美,是大人小孩都愛的濟州傳統美食。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/Qja2Lj8pWUGyxaxUA

海螺鮑魚粥帶有醇厚芝麻油香。田欣雲攝影
海螺鮑魚粥帶有醇厚芝麻油香。田欣雲攝影
中文海螺刀削麵開業二十餘年。田欣雲攝影
中文海螺刀削麵開業二十餘年。田欣雲攝影
三、橘子甜品:濟州島盛產橘子,除了買橘子、喝鮮榨橘子汁,「橘子紅豆麻糬」也是當地的甜品代表。
濟州島盛產橘子,品種多樣,傳統市場內隨處可見售賣橘子的水果攤。田欣雲攝影
濟州島盛產橘子,品種多樣,傳統市場內隨處可見售賣橘子的水果攤。田欣雲攝影

推薦店家7.老奶奶麻糬(할머니떡집)

在西歸浦每日偶來市場內、開業超過四十年的老奶奶麻糬,每天新鮮現做各式傳統糯米糕點及水果麻糬,其中最受歡迎的人氣甜點,就是他們家的「橘子紅豆麻糬」,在店鋪外還特地掛上「元祖」兩字,希望遊客別買錯上當。實際品嘗,橘子紅豆麻糬口感確實不凡,新鮮橘子果肉飽滿多汁,麻糬皮薄細緻,紅豆泥清甜不膩,遠勝同市場其他家販售的橘子麻糬。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/TezvBsg9vnYX7x3H8

老奶奶麻糬招牌甜品「橘子紅豆麻糬」,果肉飽滿。田欣雲攝影
老奶奶麻糬招牌甜品「橘子紅豆麻糬」,果肉飽滿。田欣雲攝影
老奶奶麻糬是在地四十年老店,專賣各式韓國傳統糕點及水果麻糬。田欣雲攝影
老奶奶麻糬是在地四十年老店,專賣各式韓國傳統糕點及水果麻糬。田欣雲攝影
四、炸雞:如今風靡全球的韓式炸雞連鎖店,發源地其實來自韓國各地傳統市場的炸雞攤,來濟州島吃炸雞,除了打電話點半半炸雞外送,有機會請一定要親自到傳統市場,外帶香噴噴的大蒜炸雞。
韓式炸雞發源自韓國各地傳統市場內的炸雞攤。圖為西歸浦每日偶來市場。田欣雲攝影
韓式炸雞發源自韓國各地傳統市場內的炸雞攤。圖為西歸浦每日偶來市場。田欣雲攝影

推薦店家8.:Manong Chicken(마농치킨)

來濟州島西歸浦每日偶來市場,絕不能錯過被譽為「濟州最美味炸雞」的Manong Chicken。據說Manong是濟州方言大蒜的意思,Manong Chicken的招牌商品就是蒜味炸雞,現點現炸,大份約新台幣500元。由於剛起鍋的炸雞溫度非常高,外帶享用時切記打開包裝讓熱氣散出,以免影響口感。

Manong Chicken蒜味炸雞。田欣雲攝影
Manong Chicken蒜味炸雞。田欣雲攝影

裹粉帶骨酥炸的蒜味炸雞在打包前,上頭會撒上一些生蒜蓉,所以整包蒜香四溢。炸雞的肉質果然名不虛傳,軟嫩且多汁,且不只雞腿肉嫩,連最容易乾柴的雞胸肉也嫩到不行,有機會一定來現買現吃。

店家資訊(Google地圖):https://maps.app.goo.gl/3uU1BCvGMtFBmMiE6

Manong Chicken採現點現炸,下單後要等待十分鐘左右。田欣雲攝影
Manong Chicken採現點現炸,下單後要等待十分鐘左右。田欣雲攝影

相關資訊:

濟州觀光公社(提供各種濟州旅遊資訊地圖,可線上諮詢旅遊問題)
官方網站:https://m.visitjeju.net/zh/#
ig:https://www.instagram.com/visitjeju.cn

德威航空 T'way Air
德威航空天天直飛「台北-濟州」,另從4月22起,每週4班(二四六日)往返「高雄-濟州」,南台灣出發更便利。
官網:https://www.twayair.com/

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